03388ntm a22005177i 4500 000544909 CZ-PrVSE 20180602113923.0 m d cr n|||||||||| 180602s2018 xr fsbm 000 0 cze d NEZPRACOVANÝ IMPORT ABA006 cze ABA006 ABA006 rda Jílková, Lucie ISIS:127405 dis Pilates as a Managerial Relaxation Technique eng Pilates jako relaxační technika v manažerské praxi / Lucie Jílková 2018 ?? stran : digital, PDF soubor Vedoucí práce: Emilie Franková Diplomová práce (Ing.)—Vysoká škola ekonomická v Praze. Fakulta podnikohospodářská, 2018 Obsahuje bibliografii Textový (vysokoškolská kvalifikační práce) Rok obhajoby 2018 Diplomová práce se zabývá využitelností metody Pilates v oblasti manažerské praxe. Cílem bylo posoudit, zda by Pilates mohl představovat vhodnou relaxační techniku pro manažery. Dle výsledků mezinárodního výzkumu z roku 2011 hodnotí čeští manažeři jako problém skutečnost, že nedokáží odpočívat ani ve svém volném čase. Jiný výzkum z roku 2002 ukazuje, že až 50 % dotazovaných manažerů trpí nedostatkem pohybové aktivity. Teoretická část práce se soustředí především na oblast stresu, relaxace a zároveň představuje klíčové aspekty metody Pilates. V rámci praktické části byl proveden experiment s kontrolní a experimentální skupinou. Výzkumu se účastnili studenti prezenčního studia Vysoké školy ekonomické v Praze. Část z nich pravidelně docházela na lekce Pilates. Analýza zjištěných dat poukázala na skutečnost, že pravidelný trénink metody Pilates by mohl účinně snižovat pociťovaný stres včetně jeho míry. Pilates by rovněž mohl kladně působit na schopnost se se stresem vypořádat, dále na pociťovanou energii a tělesné napětí. Zjištěné výsledky mohou sloužit jako podklad pro další šetření. Probandi z experimentální skupiny se naučili základy metody Pilates a následně je mohou dále využívat pro svou vlastní potřebu. Dále se zlepšila jejich schopnost vnímat své vlastní tělo a došlo k posílení tzv. „core“. Způsob přístupu: Internet management [obor dipl. práce] diplomové práce fd132022 czenas master's theses eczenas Relaxace Manažerská praxe Pilates Stres Dýchání Franková, Emilie, 1949- mzk2006343068 ths Petrů, Jaroslav vse20261289327 opn Vysoká škola ekonomická v Praze. Podnikohospodářská fakulta kn20010709402 dgg https://insis.vse.cz/zp/64474/podrobnosti VŠKP v InSIS https://insis.vse.cz/zp/64474 Hlavní práce https://insis.vse.cz/zp/64474/posudek/vedouci Hodnocení vedoucího https://insis.vse.cz/zp/64474/posudek/oponent/57683 Oponentura https://insis.vse.cz/zp/64474/podrobnosti dc:identifier NEPOSILAT VSKP vse64474 180601 64474