03008nam a22006617i 4500 000727183 CZ-PrVSE 20251030082749.0 ta 251022s2025 xr a fr 000 0 cze d cnb003695342 978-80-262-2324-5 (brožováno) (OCoLC)1568010136 ABA006 cze ABA006 ABA006 rda cze eng 159.92 Vývojová psychologie. Individuální psychologie Konspekt 17 155 Differencial and developmental psychology Conspectus 17 159.942 MRF_2003 616.891.6-008.441.1 MRF_2003 [615.851:165.194]:364-785.62 MRF_2003 159.923.2 MRF_2003 316.61 MRF_2003 615.851 MRF_2014 (035) MRF_2003 159.9HOF Hofmann, Stefan G., 1964- jn19990003582 aut CBT for social anxiety. Česky 8 kroků k překonání sociální úzkosti / Stefan G. Hofmann ; z anglického originálu CBT for social anxiety přeložil Ivo Müller Osm kroků k překonání sociální úzkosti Vydání první Praha : Portál, 2025 222 stran : ilustrace text txt rdacontent bez média n rdamedia svazek nc rdacarrier Obsahuje QR kód s přístupem k rozšiřujícím materiálům Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy ublikace nabízí praktický program založený na kognitivně-behaviorální terapii (CBT), který pomáhá lidem překonat sociální úzkost a zlepšit sebevědomí. Autor, uznávaný psycholog Stefan G. Hofmann, představuje osm kroků k rozvoji sociálních dovedností a ke zvládání stresu v mezilidských situacích. Součástí jsou cvičení, ilustrace a odkazy na doprovodné online materiály. úzkost ph128368 czenas sociální fobie ph139017 czenas kognitivně-behaviorální terapie ph121694 czenas sebedůvěra ph118402 czenas sociální dovednosti ph138866 czenas psychoterapie ph115954 czenas příručky fd133209 czenas anxiety eczenas social phobia eczenas cognitive-behavioral therapy eczenas self-reliance eczenas social skills eczenas psychotherapy eczenas handbooks and manuals eczenas Müller, Ivo, 1967- jn20001227147 trl 010639892 HPUVV A 15409-V1 N:P 4202147168 20260220 159.9HOF 81 2714 UEP01 BOOK Knihovna FM JH volný výběr na 1 měsíc UEP01 PSTUD F239126 N:P 3142377432 20251022 159.9HOF 81 62635 UEP01 BOOK Studovna Žižkov na 1 měsíc UEP01 20251104